AHIより耳寄り情報をお届けします

 AHI講座「自分と周りを見つめるためのヨガ講座」を開催します

自分と周りを見つめるためのヨガ講座です。

心を落ち着けて自分を見つめるヨガや呼吸。

また、ペアで行うヨガや、自分のことを分析してみんなでシェアする時間なども取り入れて、

人と人とのつながりも楽しむヨガ講座です。

講師の西口のぞみさんはヨガやピラティスの講師をされる傍ら、

NGOやNPOでボランティアもされています。

そんな西口さんのお話も聞きながら、健康について一緒に考える時間を持ちませんか?

お昼はAHIのアジアンランチをご一緒に。

 

2016年11月26日(土)
10:00~13:00

アジア保健研修所(AHI)
日進市米野木町南山987-30

お申込みはTEL、Fax、E-mailで承ります。
TEL:0561-73-1950
Fax 0561-73-1990
E-mail:info@ahi-japan.jp
URL:http://www.ahi-japan.jp
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